Es ist Sommer und das Wetter zwingt bereits so manch einen Berufstätigen in die Knie. Tagsüber wird geschwitzt und in der Nacht wird einem der Schlaf geraubt. Der Deutsche Wetterdienst verweist regelmäßig auf Temperaturen weit über 30 Grad. Nicht wenige Arbeitnehmer denken deshalb auch unweigerlich an Hitzefrei. Viele kennen das zwar nur aus der Schule, doch auch im Büro kann es unter Umständen zu freien Tagen kommen.

Grundsätzlich darf der Arbeitgeber frei entscheiden. Laut Arbeitsstättenrichtlinie soll die Lufttemperatur in Arbeitsräumen zwar nicht über 26 Grad sein. Der Gesetzgeber sagt allerdings auch, dass Büro-Temperaturen von bis zu 35 Grad in Ausnahmefällen zumutbar sind – etwa bei besonders heißen Sommertagen. Seit 2022 gibt es auch eine sogenannte Schwülegrenze. Das heißt: Nicht nur die Temperatur ist alleine entscheidend, auch die Luftfeuchtigkeit spielt eine Rolle, ob das Büro hitzefrei bekommen könnte.

Darüber hinaus haben Angestellte aber das Recht zu verlangen, dass der Raum gekühlt wird. Die Maßnahmen dürfen die Arbeitenden aber nicht zusätzlich physisch belasten. Zusätzlich sind Arbeitgeber bei Temperaturen ab 30 Grad dazu verpflichtet, Getränke bereitzustellen. Kann der Arbeitgeber die Bedingungen nicht einhalten, schreit das nach hitzefrei. Eine Garantie gibt es aber nicht. Klarer sieht der Gesetzgeber das Thema nur dann, wenn bei Arbeitnehmern die Gesundheit besonders geschützt werden muss – beispielsweise bei Schwangerschaft oder bei Herz-Kreislauf-Problemen. Wer in die Kategorie fällt, hat sehr gute Chancen ein paar Tage oder Stunden Hitzefrei zu bekommen.

Für euch gibt es kein Hitzefrei? Ihr hängt im Büro fest, obwohl draußen die Sonne vom Himmel brennt und der gefühlte Rest der Welt im Urlaub ist? Nicht verzweifeln! Mit unseren Tipps holt ihr euch die Sommerlaune einfach ins Office.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 13.08.2025 veröffentlicht, interessiert jedoch immer noch sehr viele unserer Leser:innen. Deshalb haben wir ihn aktualisiert und hier nochmals zur Verfügung gestellt.